部落格

2019-05-29 11:58
頸痛是現代人常見的肌肉骨骼系統問題,七至八成的人一生中曾經歷頸痛,尤其是電腦族,將近有三分之一會發生頸痛。 另外,年齡也是頸痛的危險因子之一,30歲以上較30歲以下成人有更高機率得到頸痛,40到60歲的成人有頸痛比例最高,而60歲以上的銀髮族反而人數減少。30歲至60歲是在職場有生產力的族群,因此頸痛問題不可輕忽。 根據芬蘭研究,隨著科技日新月異,青少年甚至兒童提早接觸到電腦相關用品,造成有26%青少年在尚未進入職場即有頸痛問題,一天使用電腦超過2到3小時會比完全沒有使用電腦的青少年多出1.3倍的機會得到肩頸疼痛, 超過4到5小時,機率則增加到1.8倍,超過6小時,機率更增加到2.5倍!因
2018-11-12 11:18
幾乎每個人都有過胃不輪轉的經驗,脹氣、胃堵堵、絞痛、溢赤酸‥…,雖不至於要命,卻讓人難以生活、工作、好好睡覺。針對一般人最常見的胃部不適和胃疾,《康健》整理專家們的建議,提供簡易自我緩解對策與治療方式。 【常見胃部不適】.脹氣胃脹氣,指氣體積聚在胃部引起不適。常是因狼吞虎嚥、吃太油膩或容易產氣食物、喝碳酸飲料、嚼口香糖、情緒壓力、邊說話邊吃飯、抽菸造成,壓力會惡化吞空氣的神經質動作。有些則是和乳糖不耐症或大腸激躁症相關。可能偶爾或經常發生,甚至一天發作好幾次。■自我緩解對策1.暫時避開產氣食物,例如豆類、洋蔥、花椰菜、麥片、鬆餅等。2.少吃高脂肪、油炸食物,因會延遲胃排
2018-09-11 16:20
身為高雄前鎮的專業牙醫診所,人本自然牙醫多年來 已經協助許多病患改善口腔健康問題,而看診經驗豐富的施昆育醫師 時常接觸到因牙齒發黃或爛牙,前來高雄前鎮求診的病患   為了讓病患有更好的裝假牙選擇,與更周全的口腔健康治療 醫生都會根據病患的實際狀況與預算,推薦壽命長、符合期待與美觀的牙冠。 而全瓷冠假牙,是醫生最常推薦給高雄人本自然牙醫病患的牙冠類型   牙冠種類這麼多,為什麼施昆育醫師這麼推薦全瓷冠假牙? 最主要的因素,在於自高雄前鎮開業來 人本自然牙醫就是一間秉持人本為主、自然為輔的牙醫診所 雖然牙冠也有金屬牙冠可選擇 但全瓷冠因沒有金屬物成份,加上與自然牙齒顏色相
2017-12-26 14:01
2017-12-23 健康醫療網╱記者程加敏報導低溫特報,讓不少女生衣服一件一件地加,穿牛仔褲把自己包得密不透風,導致陰道發炎,又癢又不能直接搔癢,讓不少女生崩潰不已。婦產科醫師指出,女生的陰道炎大致上分為細菌性陰道炎、念珠菌感染、滴蟲感染以及婦女停經後賀爾蒙下降所導致的萎縮性陰道炎等4種,除了就醫治療外,保持正常作息、正常飲食,才能有健康的「妹妹」。細菌性陰道炎分泌物黃黃綠綠...
2017-09-08 18:23
[新聞]逆齡美肌要靠膠原蛋白 選用撇步有五原則   2017-09-05 ...
2016-12-16 17:54
一直以來為了讓自己緊繃的肌肉和精神能夠放鬆,我養成了固定找芳療師按摩的習慣 但坦白說,在台灣,芳療師、美容師和傳統推拿師傅很容易混淆 很多人知道按摩很好,卻不知要怎麼找好的按摩師 還可能因為按摩方法及力道掌握不當而造成反效果   事實上,我也曾經為了找好的按摩師而尋尋覓覓 後來才在台南艾美佳按摩定下來 對於艾美佳的每位芳療師我都是非常的信任 因為她們都是經過專業訓練且對於各項按摩都有相關證照 因此按摩手法會比外面一般的按摩店來的細膩,且使用的精油產品也是純天然 讓我每次在按摩過程中,身心靈都非常的放鬆   近來我的姊妹淘在懷孕後常覺得腰痠背痛,四肢水腫也一直沒辦法消 她知道
2016-06-09 11:40
上周參加完朋友的婚禮,陷入一種沮喪,眼看身邊的閨蜜一個個都嫁出去了,我卻還小姑獨處,朋友看我這樣低落,紛紛問我原因,後來他們幫我歸納出一個結論,其實我長得不錯,卻因為內向又沒有自信,桃花遲遲不來報到。其實我知道自己長期喪失自信的原因,追根究底來自我的暴牙,總覺得自己的嘴唇有突出感,笑的時候盡量不敢露齒,始終都是一號表情,真害怕這樣的晚娘臉孔讓我孤獨終老!   還好一個在醫美界工作的朋友告知我,現在矯正暴牙還不晚,推薦我評價很好的 林孟儒醫師,他是台南遠東牙醫的院長,從此開始我的牙齒矯正之路。   在開始諮詢前,親切的護士小姐帶我去做全口3D斷層掃描,台南遠東牙醫使用
2016-04-21 16:43
結婚,是每個人一生中重要的大事 對於每對籌備婚禮的新人而言,找到菜色好、服務與設備俱佳、交通便利 最重要的是價格合理的婚宴場地,常讓新人煞費苦心 大學時代的死黨,選在今年春天,「開春第一炮」終結單身 身為好姊妹的我,也首度來到備受高雄新人推薦 位於高雄新興區,交通相當便利的尊龍大飯店 獻出我的南台灣喝喜酒初體驗~   鄰近高雄火車站與高雄捷運美麗島站的尊龍大飯店 從1979年開幕以來 不管是住宿還是餐廳服務 都深受高雄人的喜愛推薦 近年來更是高雄熱門且備受新人推薦的婚宴場地   這次我從台北南下高雄參加喜宴,一走出高雄火車站 只需幾分鐘就抵達尊龍大飯店 而且高雄尊龍大
2015-12-27 15:03
裝過金屬假牙的朋友都知道,時間一久,假牙多少都會出現問題 就像我一樣,小時候在牙醫推薦下裝設金屬材質假牙 隨著年紀漸長,現在卻因牙齦萎縮而導致牙齦和假牙交接處變黑 咬合起來老覺得怪怪的、不舒服,進而影響飲食 所以在朋友推薦下,決定求助在台南非常有名的牙醫診所 也就是非常多朋友分享看診推薦心得的台南佳美牙醫   這是台南佳美牙醫的外觀,不像傳統牙醫診所的外貌 充滿藝術感的外觀設計,第一眼就讓人印象深刻 而的確,從診所的裝潢擺設到醫護人員, 佳美牙醫內所有一切,都破除傳統既定印象   診所內是沉穩的實木裝潢,讓人感覺身處高級咖啡館或藝術中心 不像是過去去過的牙醫診所,總覺
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